Obraz

„Pan usłyszał moje błaganie” – kolorowanka, która przypomina o wysłuchanej modlitwie

Czasem modlimy się długo. Powtarzamy wciąż te same słowa, płaczemy, prosimy, milczymy. I wydaje się, że nic się nie dzieje. A potem – w najmniej spodziewanym momencie – przychodzi pokój. Psalm 6 kończy się właśnie takim doświadczeniem:

„Pan usłyszał moje błaganie,
Pan przyjął moją modlitwę.” (Ps 6,10–11)

To słowa człowieka, który wie, że Bóg naprawdę słucha. Że nawet jeśli droga była trudna, łzy nie poszły na marne.

Przygotowałam do tego fragmentu kolorowankę kontemplacyjną – prosty sposób, by pomodlić się w ciszy i podziękować Bogu za to, że słyszy. Kolorując, można powtarzać te słowa jak mantrę modlitwy:
Pan usłyszał moje błaganie.
Pan przyjął moją modlitwę.

Niech ten czas kolorowania będzie chwilą wdzięczności. Za wysłuchane prośby, za spokój, który wrócił, za odwagę, by zaufać na nowo.

Możesz wykorzystać tę kolorowankę:
– na katechezie,
– w modlitwie osobistej,
– w czasie rekolekcji lub adoracji.

Pobierz, pokoloruj, pomódl się.
Czasem najpiękniejsza modlitwa to cisza i kolory.



Czytaj dalej »
Obraz

Psalmoterapia – modlitwa, która leczy duszę

Czy modlitwa może leczyć? Czy Słowo Boże potrafi dotknąć ran, o których nawet nie mówimy głośno. Brat Piotr Kwiatek w książce „Psalmoterapia” przekonuje, że tak. Pokazuje, że psalmy to nie tylko poezja modlitwy, ale także terapia duszy - głęboka, prawdziwa i bliska życiu.

Autor prowadzi nas przez różne rodzaje psalmów: ufności, lamentu, uwielbienia, błagania. Nie analizuje ich jak teolog na wykładzie, ale jak towarzysz drogi, który mówi: „Zobacz, Bóg zna twoje emocje – i niczego się ich nie boi.” W psalmach jest miejsce na wszystko: radość, złość, smutek, żal i wdzięczność. To modlitwa, która nie udaje.

Piotr Kwiatek, jako psycholog i zakonnik, łączy duchowość z praktyką psychologiczną. Zachęca do prostych ćwiczeń: przepisywania psalmów, tworzenia własnego „psalmu 151”, zatrzymania się na jednym wersie, który dotyka serca.
To nie jest książka do przeczytania „na raz”. To książka, z którą się żyje, modli i wraca do niej wtedy, gdy trudno mówić cokolwiek więcej niż: „Panie, ratuj.”

Dlaczego warto ją przeczytać

  • pomaga odkryć modlitwę psalmami jako codzienne narzędzie duchowego wzrostu,

  • uczy, że emocje nie są wrogiem wiary,

  • daje konkretne pomysły, jak modlić się autentycznie i po swojemu,

  • pokazuje, że każdy z nas może znaleźć w psalmach własną historię.

To dobra lektura dla wszystkich, którzy czują się wypaleni, zranieni lub po prostu zagubieni. Nie zastąpi terapeuty, ale może być pierwszym krokiem ku uzdrowieniu.

Kiedy zaczęłam czytać „Psalmoterapię”, miałam wrażenie, że ktoś wreszcie nazwał to, co czułam przy modlitwie psalmami: one potrafią otworzyć serce, zamiast je uciszać. To książka, która przypomina, że Bóg nie boi się naszych emocji – On je rozumie. Polecam ją każdemu, kto chce wrócić do modlitwy z autentycznością i pokojem.

Czytaj dalej »
Obraz

Różaniec w małych dłoniach – kolorowanka dla najmłodszych

Październik to miesiąc szczególnie poświęcony modlitwie różańcowej. Dzieci często patrzą na różaniec z zaciekawieniem  te małe paciorki i krzyżyk wydają im się tajemnicze, a jednocześnie piękne. Dlatego przygotowałam prostą kolorowankę z motywem różańca i Matki Bożej, idealną dla młodszych dzieci.

To doskonała pomoc dla katechetów, wychowawców i rodziców, którzy chcą wprowadzać najmłodszych w świat modlitwy w sposób ciepły, bliski i zrozumiały.

Podczas kolorowania można porozmawiać z dziećmi o tym, czym jest różaniec, dlaczego modlimy się razem z Maryją i jak każda „zdrowaśka” może być jak kwiat podarowany Jezusowi. Kolorowanka sprawdzi się na zajęciach w szkole, w świetlicy, na różańcu dzieci czy w domu – jako wspólna, spokojna chwila modlitwy i twórczości.

Pobierz, wydrukuj i pomódl się kolorując!
Niech ta mała pomoc pomoże dzieciom odkrywać radość rozmowy z Bogiem.

Miło mi, że do mnie zaglądasz. Jeśli korzystasz z mojej pracy proszę, pomóż mi dotrzeć do większej ilości czytelników, a przyczynisz się do rozwoju bloga. Każde polubienie, obserwacja, polajkowanie lub komentarz nie pójdzie na marne. Dziękuję :) Panią od religii możesz znaleźć na Fb i Instagramie. Gdybyś chciał/chciała mnie wesprzeć to możesz postawiać mi wirtualną kawę.

Czytaj dalej »
Copyright © Pani od religii